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Contenido.

PARTE 1. ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA DISCAPACITADOS

TEMA 1. HISTORIA DE LA NATACIÓN

  • Introducción
  • Resumen histórico de la natación

TEMA 2. METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DE LA NATACIÓN

  • Introducción
  • Los aprendizajes en natación
  • Métodos de enseñanza
  • Estilos de enseñanza en actividades acuáticas

TEMA 3. ENFOQUES Y APLICACIONES DE LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS

  • Introducción
  • Variables y condicionantes que inciden en un programa de actividades acuáticas
  • Variables y condicionantes didácticos
  • Material auxiliar

TEMA 4. ALGUNAS CONSIDERACIONES PEDAGÓGICAS PARA MONITORES DE NATACIÓN

  • Planteamientos pedagógicos de la enseñanza
  • El juego:un aprendizaje diferente
  • Aplicación a las actividades acuáticas

TEMA 5. TÉCNICAS BÁSICAS DE LOS ESTILOS DE NATACIÓN (CROL Y BRAZA)

  • El crol en la natación
  • La braza en la natación

TEMA 6. TÉCNICAS BÁSICAS DE LOS ESTILOS (ESPALDA Y MARIPOSA)

  • La técnica del estilo espalda
  • Técnica del estilo mariposa

TEMA 7. DEFECTOS MÁS COMUNES EN LOS CUATRO ESTILOS

  • Introducción
  • Observación
  • Cómo mejorar la técnica

TEMA 8. FITNESS EN EL MEDIO ACUÁTICO

  • Introducción
  • Fitness en el medio acuático
  • Métodos y actividades según el concepto de fitness en el medio acuático de enseñanza

TEMA 9. FITNESS EN EL MEDIO ACUÁTICO(II)

  • Introducción
  • Estiramientos pasivos o estáticos
  • Variables y condicionantes didácticos
  • Material auxiliar

TEMA 10. NATACIÓN PARA DISCAPACITADOS

  • Introducción
  • Cómo organizar los cursos y sesiones
  • Objetivos
  • ¿Cuáles son los elementos que especialmente deben tenerse en cuenta?
  • Actividades acuáticas y síndrome de down
  • Ejercicios prácticos

TEMA 11. MÉTODOS DE RESCATE. SALVAMENTO ACUÁTICO

  • Introducción
  • Técnicas específicas de salvamento acuático
  • El salvamento acuático en piscinas

ANEXO I. GUÍA PRÁCTICA PARA LA PROGRAMACIÓN DE CLASES DE NATACIÓN DE NIVEL I Y II

  • Curso de Natación Nivel I. Primer ciclo
  • Curso de Natación Nivel II. Primer ciclo

ANEXO II. GUÍA PRÁCTICA PARA LA PROGRAMACIÓN DE UN CURSO INTENSIVO DE VERANO EN NATACIÓN

  • Consejos para monitores de natación del nivel cero
  • Consejos para monitores de natación del nivel uno
  • Consejos para monitores de natación del nivel dos
  • Actividades a realizar

ANEXO III: JUEGOS Y ACTIVIDADES ACUÁTICAS

  • Juegos y actividades para enseñar destrezas básicas
  • Ejemplo del Formulario para un Plan de Sesión de Entrenamiento

PARTE 2. ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS

MODULO 1. LA MUJER EMBARAZADA

TEMA 1. PROCESO DE GESTACIÓN

  • Introducción
  • Fecundación
  • El desarrollo del bebé antes de nacer
  • Cambios que se producen en la mujer

TEMA 2. EJERCICIO FÍSICO DURANTE EL EMBARAZO

  • Introducción
  • Modificaciones anatómicas y fisiológicas producidas por la embarazo en relación con el ejercicio físico
  • Efectos de la actividad física en el organismo gestante
  • Recomendaciones básicas a tener en cuenta en la elaboración de programas de actividad física para embarazadas.

MODULO 2. EL MEDIO ACUÁTICO

TEMA 3. EL MEDIO ACUÁTICO COMO ESPACIO DE ACCIÓN

  • Posibilidades motrices en el entorno acuático
  • Aportaciones del medio acuático a la gestación

TEMA 4. CONDICIONES HIGIÉNICO-SANITARIAS EN LAS INSTALACIONES DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS

  • Introducción
  • Riesgos sanitarios derivados del uso de las piscinas
  • Condiciones higiénicas de las instalaciones
  • Normas para los usuarios

MODULO 3. LOS PROGRAMAS DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS

TEMA 5. EL MONITOR DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS

  • La Figura del Monitor y su Importancia
  • Estilos de Enseñanza en las Actividades Acuáticas
  • Orientaciones Didácticas Generales
  • Evaluación de actividades acuáticas
  • El perfil de la mujer embarazada como alumna

TEMA 6. ACTIVIDADES FÍSICAS ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS

  • Introducción
  • Orientaciones Didácticas
  • Objetivos
  • Programa de Actividades Acuáticas para Mujeres Embarazadas

TEMA 7. EJEMPLO DE PROGRAMA DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS

  • Introducción
  • Objetivos
  • Contenidos
  • Metodología
  • Recursos Didácticos
  • Evaluación

TEMA 8. MATERIALES AUXILIARES Y DE APOYO EN ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS

  • Introducción
  • Material de Apoyo
  • Material de Seguridad
  • Accesorios de natación

MODULO 4. SEGURIDAD Y PRIMEROS AUXILIOS EN ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS

TEMA 9. MÉTODOS DE RESCATE. SALVAMENTO ACUÁTICO

  • Introducción
  • Técnicas específicas de salvamento acuático
  • El salvamento acuático en piscinas

TEMA 10. PRIMEROS AUXILIOS

  • Introducción
  • Asistencia inicial a una persona accidentada.
  • La Posición lateral de seguridad
  • La Reanimación Cardiopulmonar
  • El Desfibrilador Externo Semiautomático (DESA)
  • Atragantamiento/obstrucción de la Vía Aérea
  • Quemaduras
  • Hemorragias
  • Heridas
  • Traumatismos
  • Lipotimia, Síncope y Shock
  • Insolación y Golpe de Calor
  • Ahogamiento o Asfixia por Inmersión


 

Monitor de actividades acuáticas para discapacitados y embarazadas

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  • A Distancia/Online

     

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