Contenido.
PARTE 1. ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA DISCAPACITADOS
TEMA 1. HISTORIA DE LA NATACIÓN
- Introducción
- Resumen histórico de la natación
TEMA 2. METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DE LA NATACIÓN
- Introducción
- Los aprendizajes en natación
- Métodos de enseñanza
- Estilos de enseñanza en actividades acuáticas
TEMA 3. ENFOQUES Y APLICACIONES DE LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS
- Introducción
- Variables y condicionantes que inciden en un programa de actividades acuáticas
- Variables y condicionantes didácticos
- Material auxiliar
TEMA 4. ALGUNAS CONSIDERACIONES PEDAGÓGICAS PARA MONITORES DE NATACIÓN
- Planteamientos pedagógicos de la enseñanza
- El juego:un aprendizaje diferente
- Aplicación a las actividades acuáticas
TEMA 5. TÉCNICAS BÁSICAS DE LOS ESTILOS DE NATACIÓN (CROL Y BRAZA)
- El crol en la natación
- La braza en la natación
TEMA 6. TÉCNICAS BÁSICAS DE LOS ESTILOS (ESPALDA Y MARIPOSA)
- La técnica del estilo espalda
- Técnica del estilo mariposa
TEMA 7. DEFECTOS MÁS COMUNES EN LOS CUATRO ESTILOS
- Introducción
- Observación
- Cómo mejorar la técnica
TEMA 8. FITNESS EN EL MEDIO ACUÁTICO
- Introducción
- Fitness en el medio acuático
- Métodos y actividades según el concepto de fitness en el medio acuático de enseñanza
TEMA 9. FITNESS EN EL MEDIO ACUÁTICO(II)
- Introducción
- Estiramientos pasivos o estáticos
- Variables y condicionantes didácticos
- Material auxiliar
TEMA 10. NATACIÓN PARA DISCAPACITADOS
- Introducción
- Cómo organizar los cursos y sesiones
- Objetivos
- ¿Cuáles son los elementos que especialmente deben tenerse en cuenta?
- Actividades acuáticas y síndrome de down
- Ejercicios prácticos
TEMA 11. MÉTODOS DE RESCATE. SALVAMENTO ACUÁTICO
- Introducción
- Técnicas específicas de salvamento acuático
- El salvamento acuático en piscinas
ANEXO I. GUÍA PRÁCTICA PARA LA PROGRAMACIÓN DE CLASES DE NATACIÓN DE NIVEL I Y II
- Curso de Natación Nivel I. Primer ciclo
- Curso de Natación Nivel II. Primer ciclo
ANEXO II. GUÍA PRÁCTICA PARA LA PROGRAMACIÓN DE UN CURSO INTENSIVO DE VERANO EN NATACIÓN
- Consejos para monitores de natación del nivel cero
- Consejos para monitores de natación del nivel uno
- Consejos para monitores de natación del nivel dos
- Actividades a realizar
ANEXO III: JUEGOS Y ACTIVIDADES ACUÁTICAS
- Juegos y actividades para enseñar destrezas básicas
- Ejemplo del Formulario para un Plan de Sesión de Entrenamiento
PARTE 2. ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS
MODULO 1. LA MUJER EMBARAZADA
TEMA 1. PROCESO DE GESTACIÓN
- Introducción
- Fecundación
- El desarrollo del bebé antes de nacer
- Cambios que se producen en la mujer
TEMA 2. EJERCICIO FÍSICO DURANTE EL EMBARAZO
- Introducción
- Modificaciones anatómicas y fisiológicas producidas por la embarazo en relación con el ejercicio físico
- Efectos de la actividad física en el organismo gestante
- Recomendaciones básicas a tener en cuenta en la elaboración de programas de actividad física para embarazadas.
MODULO 2. EL MEDIO ACUÁTICO
TEMA 3. EL MEDIO ACUÁTICO COMO ESPACIO DE ACCIÓN
- Posibilidades motrices en el entorno acuático
- Aportaciones del medio acuático a la gestación
TEMA 4. CONDICIONES HIGIÉNICO-SANITARIAS EN LAS INSTALACIONES DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS
- Introducción
- Riesgos sanitarios derivados del uso de las piscinas
- Condiciones higiénicas de las instalaciones
- Normas para los usuarios
MODULO 3. LOS PROGRAMAS DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS
TEMA 5. EL MONITOR DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS
- La Figura del Monitor y su Importancia
- Estilos de Enseñanza en las Actividades Acuáticas
- Orientaciones Didácticas Generales
- Evaluación de actividades acuáticas
- El perfil de la mujer embarazada como alumna
TEMA 6. ACTIVIDADES FÍSICAS ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS
- Introducción
- Orientaciones Didácticas
- Objetivos
- Programa de Actividades Acuáticas para Mujeres Embarazadas
TEMA 7. EJEMPLO DE PROGRAMA DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS
- Introducción
- Objetivos
- Contenidos
- Metodología
- Recursos Didácticos
- Evaluación
TEMA 8. MATERIALES AUXILIARES Y DE APOYO EN ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS
- Introducción
- Material de Apoyo
- Material de Seguridad
- Accesorios de natación
MODULO 4. SEGURIDAD Y PRIMEROS AUXILIOS EN ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS
TEMA 9. MÉTODOS DE RESCATE. SALVAMENTO ACUÁTICO
- Introducción
- Técnicas específicas de salvamento acuático
- El salvamento acuático en piscinas
TEMA 10. PRIMEROS AUXILIOS
- Introducción
- Asistencia inicial a una persona accidentada.
- La Posición lateral de seguridad
- La Reanimación Cardiopulmonar
- El Desfibrilador Externo Semiautomático (DESA)
- Atragantamiento/obstrucción de la Vía Aérea
- Quemaduras
- Hemorragias
- Heridas
- Traumatismos
- Lipotimia, Síncope y Shock
- Insolación y Golpe de Calor
- Ahogamiento o Asfixia por Inmersión
Monitor de actividades acuáticas para discapacitados y embarazadas
A Distancia/Online